Globo

Bem Estar (18/12/2013): Saiba como melhorar o sono

Foto: Bem Estar/TV Globo

O Bem Estar desta quarta (18/12), traz como tema o sono e como é possível melhorarmos o nosso sono, saiba como é possível melhorar o sono de crianças e de adultos.

O programa recebe convidados especiais que explicam o que funciona ou não na hora de dormir, e ainda dão dicas de práticas que podem ajudar você a ter um sono melhorado.

Não perca o programa que começa a partir das 10:00 da manhã, logo após o Mais Você.

*Post feito exclusivamente para o Portal S4, se copiar altere o título e cite a fonte!

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